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小儿脾胃衰弱喝山药枣粥

2019-05-16 20:58:50 | 来源: 汤羹

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山药枣粥

原料:炒山药20克,大枣10个,大米40克。

做法:山药、大枣、大米1起煮粥,煮好后可放适当白糖。也可用鲜山药代替炒山药,但用量要适当大些。

功能:方中山药、大枣补脾益气、益气养血,其中山药含有微量元素铜,大米健脾和胃,含微量元素硒。3者适用,可医治小儿衰弱,合适面黄乏力、食欲不好、大便稀溏的孩子服用。

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