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绿豆白菜汤的做法

2019-05-16 23:27:24 | 来源: 西餐

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绿豆白菜汤的材料绿豆相克食品50g白菜相克食品150g盐适当 绿豆白菜汤的做法图片步骤,怎样做绿豆白菜汤好吃?

绿豆淘洗干净提早用水泡发1夜。

泡发的绿豆放入煮锅里,加入适当水煮沸后改小火煮半小时。

白菜放入水里洗净后,用手撕成小块,把菜梆和菜叶分开。

绿豆煮10分钟后放入白菜梆子同煮至菜毛阿敏:崔健一个人在战斗 他需要支持
熟豆烂。

菜熟豆烂后放入菜叶煮沸。

调入适当盐搅匀便可关火食用。郭富城《踏血寻梅》荣获韩国富川电影节三奖

美食天下菜谱大全温馨提示:

绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热。夏天高温出汗可以使机体因丢失大量的巧合还是任性?周杰伦新专辑似示爱昆凌(图)
矿物资和维生素而导致内环境紊乱,绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可和时补充丢失的营养物资,以到达清热解暑的治疗效果。白菜中含有的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收,促进新陈代谢。白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。

此菜的功效是清热解毒、消肿止痛,所以只要放入少量盐调味便可,不可用其它温性的调料以避免破坏它的功效。

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